カテゴリー: 日記

スキンケアは個人に合った商品で

スキンケアという言葉には、様々な意味が含まれています。例えば、純粋に洗顔石鹸で洗うのもスキンケア、化粧水で保湿するのもスキンケアですし、パックするのもスクラブするのもそうです。様々な方法があるスキンケアですが、私はスキンケアに時間、手間、そして金額をかければかける程良い、という考え方には賛成出来ません。

趣味を通して幸せな気分に!

私の趣味は、絵(イラスト)を描くことです。  自分のために描くというよりも、人に頼まれて描いてはプレゼントする・・・・・・・ということが専らですから、「絵を描くこと」よりも「描いた絵をプレゼントすること」が趣味といったほうが近いかもしれません。

自転車+音楽

私は今30代前半なんですが、年をとったなあ、と感じるのが、「若い子が自転車に乗っているのを見た時」です。ただ乗っているのならいいんですけど、「イヤホンをしながら乗っている」のを見た時には、「ああ、若い」と思うんです。

健康維持と美容のためにプラセンタサプリ・ドリンクを飲んでいます

私は健康維持と美容のためにプラセンタドリンクを飲んでいます。プラセンタドリンクとは胎盤のことです。飲み始めたきっかけはあまりに体調がすぐれない時に、友人から勧められたからです。

美容と健康のために睡眠を心がけています。

もう60才近くになりますが、小学生のときから、風邪一つひたことが有りません。今も体は悪いところは何も有りません。一切病院には通っていません。

WEBへの転職を目指す際の心得

ここ数年実施されている訓練校でWEBデザインの構築をカリキュラムとして採用している学校を目にする機会が増えてきました。

野菜ジュースや青汁などの健康飲料を日常生活に

私が健康維持のために一番気をつけていることは日々の食事です。肉・野菜・フルーツをバランスよく毎日の食事に取り入れたく、できるだけ自炊を心がけているのですが、それでも仕事柄飲み会が多くなってしまったりすることもあります。そんなときに気をつけているのが野菜ジュースや青汁、またビタミンCのジュースなどを飲むことです。

努力が大切

私は週に3回、テニススクールに通う事とウォーキングをするようにしています。何もしなかった時よりも代謝が上がり、便通もとても良くなり、今では便秘とは無縁です。

美容のことは皮膚科に相談しています

年齢を重ねるに従って、自分ひとりの情報収集による自己流のケアではおいつかなくなってきているな、という実感がでてきました。とはいえ、敏感肌でアレルギーもあるため、普通のエステサロンへ通う勇気はありません。せいぜいトラブルが起きた時に皮膚科へいくくらいです。

私の愛飲しているサプリメント

様々なサプリメントが開発され消費されていく中、日常の食生活で取り辛く、且つ毎日消費されていく可能性が高い栄養素の中に、「亜鉛」があります。

エコでない私の車・・・

巷にはこの時代背景に合わせてハイブリッドカーであるとか軽自動車が世の中に溢れてきましたが、自分はそんな中でもコテコテの欧州車が乗りたいんです!好きなんです!

今日は大移動でした・・・

 今日は大移動頑張りました!!!!ε=(・д・`*)

ストロベリーナイト★

 好きなドラマがどんどん終わっていく〜!!(´;ω;`)

甲子園デート★

 今度の日曜日、甲子園デートに行ってきます!!(≧∇≦)/

不安。。。

 私は大好きな彼がいます(≧m≦)

55歳でGO!GO!!

 今日はお父さんの誕生日パーティーをしましたヽ(*´∀`)ノ

デブ猫ちゃん★

 我が家の可愛いデブ猫ちゃん(=‘x‘=)

小栗旬★山田優おめでとう!!!!

 この二人ついに結婚しましたね!!(*^▽^*)

友だちとランチ♪

 今日は久しぶりに会う友達とランチに行ってきました(*^▽^*)♪

猫(=‘x‘=)らぶ

 私は猫が大好きです(≧∇≦)/

7年ぶりの沖縄旅行を満喫!

先日沖縄へ旅行してきました。沖縄へ行くのは7年ぶりです。今回は3泊4日でいつもよりもちょっと長めの旅となりました。